怎么按摩三阴交才好
更新时间： 2025-08-12 00:14:57
1、一般早晚左右二边穴位各顺时针揉3-5分钟，这个要养成习惯，不是三五天就见很强大的效果。
2、保养子宫和卵巢人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫（子宫和卵巢）。
3、其中，任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，冲脉是所有经脉的主管。每天晚上5点—7点，肾经当令之时，用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能保养子宫和卵巢。
4、促进任脉、督脉、冲脉的畅通。女人只要气血畅通，就会面色红润白里透红，睡眠踏实，皮肤和肌肉不垮不松。
怎么按摩三阴交才好 相关文章
上一篇：现在考教师要什么要求
下一篇：微信号被冻结了是什么状态
其他相关资讯
- 阴雨天如何拍出清晰通透的风景照？5个...
- 大西北旅游团报价4600元贵吗？值不...
- 寒潮来袭！这5个科学指标决定你家宠物...
- 阴雨天如何用慢门拍出丝绸般的瀑布？5...
- 阴雨天如何拍出清晰不模糊的风景大片？...
- 青海甘肃旅游注意事项7月｜此生必去的...
- 云南省昭通市镇雄县气象台发布地质灾害...
- 云南省曲靖市罗平县气象台发布雷电黄色...
- 云南省西双版纳傣族自治州勐腊县气象台...
- 甘肃省临夏回族自治州气象台发布雷雨大...
- 云南省楚雄彝族自治州元谋县气象台发布...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州施秉县气象...
- 吉林省白城市通榆县气象台发布暴雨橙色...
- 黑龙江省鹤岗市气象台发布大雾黄色预警...
- 云南省大理白族自治州洱源县气象台发布...
- 四川省攀枝花市盐边县气象台发布雷电黄...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州金平苗族瑶...
- 云南省思茅市镇沅彝族哈尼族拉祜族自治...
- 甘肃省定西市临洮县气象台发布雷雨大风...
- 内蒙旅游景点排名前十名！这些地方不去...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>