牛排骨和什么煲汤最好
更新时间： 2026-01-22 05:22:15
1、牛排骨和山药一起炖汤好。
2、排骨剁小段，鲜淮山和牛蒡去皮洗净切厚片。
3、排骨沥干水放入砂锅内。
4、放入鲜淮山和牛蒡片。
5、倒入约2500ml清水，武火烧开，撇去浮沫，改小火煲90分钟。食用时调入盐即可。
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