荷叶粥是不是把荷叶和粥一起做
更新时间： 2025-10-05 12:35:02
荷叶粥的做法：
材料：鲜荷叶一张、米150克、莲子20颗、枸杞20粒；
1、将米洗净，用清水浸泡半小时；
2、将鲜荷叶双面洗净，折成扇形，剪去边缘，使中间展开后可以形成一个圆形；
3、将边缘的荷叶边，剪成小块，锅中倒入清水大火煮开，放入所有的荷叶焯烫2分钟；
4、然后将焯烫荷叶的水倒掉，将焯烫过的荷叶碎块放入锅中，倒入清水，大火煮开后继续煮5分钟，水变成橙色；
5、然后倒入浸泡后的米，搅匀；
6、再放入洗净的莲子和枸杞，改成中小火；
7、最后盖上圆形的荷叶当锅盖，煮约30分钟即可。
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