铁剂可以跟钙一起吃吗

更新时间： 2026-01-11 20:51:45

铁与钙片是可以一起补的，但是在补的时候要选择不同的时间段，如果是孕妇要补钙的话，可以在晚上睡觉之前补，如果是通过保健药来补充铁与钙的话是不可以的，同时的话对于铁与钙的吸收多少会有一些影响，相连则又有一些相克，不过也可以从饮食方面，让我们的身体来吸收铁与钙，在生活中要尽量的多吃一些食物来经我们的身体补充这些微量元素，最好不要选择药物补充，毕竟是药三分毒，而饮食是最安全的。

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