减肥期如何做鸡蛋羹
更新时间： 2025-08-12 06:22:45
1、鸡蛋打散，调入食盐拌匀。
2、兑150克凉开水拌匀，倒入另一个碗中，滤去蛋筋和浮沫。
3、将虑好的蛋液倒入容器中，盖上保鲜膜，用牙签戳几个小孔。
4、锅里烧开水，隔水用中大火蒸15分钟左右，虚火焖3到4分钟；蒸好后撕去保鲜膜，调入生抽和麻油，撒上葱花即可。
减肥期如何做鸡蛋羹 相关文章
其他相关资讯
- 黑龙江省哈尔滨市2025-08-12...
- 西北游玩攻略一日游｜绝美风光+美食打...
- 北京市门头沟区气象台发布雷电黄色预警...
- 宁夏回族自治区中卫市气象台发布大风蓝...
- 吉林省通化市通化县气象台发布大雾黄色...
- 云南省大理白族自治州漾濞彝族自治县气...
- 云南省思茅市景东彝族自治县气象台发布...
- 湖北省荆州市洪湖市气象台发布暴雨橙色...
- 宁夏回族自治区中卫市中宁县气象台发布...
- 河北省张家口市怀安县气象台发布雷暴大...
- 内蒙古自治区鄂尔多斯市准格尔旗气象台...
- 湖北省荆州市江陵县气象台发布暴雨黄色...
- 江苏省南京市南京市江宁区气象台发布暴...
- 云南省大理白族自治州洱源县气象台发布...
- 黑龙江省哈尔滨市方正县气象台发布大雾...
- 重庆市黔江区气象台发布暴雨蓝色预警信...
- 云南省临沧市沧源佤族自治县气象台发布...
- 湖北省恩施土家族苗族自治州宣恩县气象...
- 湖北省恩施土家族苗族自治州来凤县气象...
- 为什么气象雷达能提前30分钟预测暴雨...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>