山药与芋头能一起吃吗
更新时间： 2025-09-30 23:28:20
首先，山药和芋头是可以一起吃的。山药芋头是补脾益气暖胃的，它们同属于一科可以一起煮，不过芋头不容易熟，要先下锅，芋头大的话可以切个山药一般大的块才能熟到一块。山药和芋头都具有丰富的营养，二者炖汤，不仅味道很好，营养价值也高。常吃这两样食物，对身体有很好的保健作用。二者都是药食兼备的食材，部分患者可以通过他们来缓解自己的病症。
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