怎么做芦笋肉卷好吃
更新时间： 2025-08-04 07:46:20
1、用料：芦笋6根、里脊肉100克、鸡蛋1个、盐1小匙、生抽1小匙、生粉1小匙、蜂蜜1小匙、白醋1小匙。
2、将芦笋洗净。
3、里脊肉切成薄片，用刀背把肉薄片拍松，在肉片的表面抹一些盐。
4、再倒入1小匙生抽和1小匙生粉，拌匀，腌制5-10分钟。
5、取芦笋的最嫩的尾部，在煮开的水中放一点盐，放入芦笋焯一下取出备用。
6、取一根焯过水的芦笋放在一片肉片上，把芦笋卷起来。
7、依次将所有的芦笋卷好。
8、把鸡蛋打在碗里拌匀。
9、平底锅烧热，倒入约1大匙的植物油。
10、将卷好的肉卷在蛋液中蘸一下，让肉卷均匀的裹上蛋液。
11、将裹有蛋液的肉卷放到平底锅中，小火煎。
12、煎至四面的肉片全熟即可。
13、锅内放油，倒入生抽和醋，再加1小匙蜂蜜，稍加热即可。
14、吃的时候把酱淋上去即可。
15、好吃的芦笋肉卷就完成了。
怎么做芦笋肉卷好吃 相关文章
其他相关资讯
- 山西省朔州市应县气象台发布雷暴大风蓝...
- 山西省太原市娄烦县气象台发布雷暴大风...
- 河北省石家庄市晋州市气象台发布暴雨橙...
- 陕西省延安市延川县气象台发布雷雨大风...
- 河南省周口市西华县气象台发布高温橙色...
- 湖北省省直辖行政单位潜江市气象台发布...
- 湖北省孝感市气象台发布高温橙色预警信...
- 湖北省孝感市孝昌县气象台发布高温橙色...
- 湖北省孝感市大悟县气象台发布高温橙色...
- 湖北省孝感市云梦县气象台发布高温橙色...
- 湖北省孝感市应城市气象台发布高温橙色...
- 广东省汕尾市海丰县气象台发布暴雨黄色...
- 湖北省孝感市安陆市气象台发布高温橙色...
- 湖北省孝感市汉川市气象台发布高温橙色...
- 广东省惠州市博罗县气象台发布暴雨红色...
- 湖北省省直辖行政单位天门市气象台发布...
- 山西省太原市尖草坪区气象台发布雷暴大...
- 广东省汕头市潮阳区气象台发布暴雨黄色...
- 湖北省鄂州市气象台发布高温橙色预警信...
- 湖北省鄂州市梁子湖区气象台发布高温橙...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>