头发长得慢是什么原因

更新时间： 2025-12-01 18:31:29

头发长得慢可能是气血不足，气血足的时候头发长得会快一些，可以多吃些补血的食物会让头发长得快一些，如大枣。

一般来说，人的头发每天生长0.27-0.4毫米，一个月大约可长1-2厘米。头发的生长受年龄和季节的影响，人在15--30岁时头发的生长最旺盛，夏季比冬季长的快些。有的人年龄大了以后，头发的生长周期会变短，毛囊逐渐不能长出粗而长的头发，头发逐渐会变的细软稀疏，并出现不同程度的秃发。头发的生长周期也受内外因素的影响，而发生变化。