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如何教小孩学打羽毛球

更新时间: 2025-06-25 15:02:30

1、打球前需让孩子了解发球的基本规则,做好热身准备活动;

2、正确的握拍方法是打球的第一步,发球时,右手握住球拍的拍柄,手心不要握得太紧,力度适宜;

3、打球时注意脚步的灵活性,步伐熟练是打球的基本功,让孩子在练习中逐渐找到感觉,保持动作的一致性;

4、接发球时,注意力要高度集中,要注意对方手上的动作,打球过程中眼睛要盯着羽毛球,才能提前判断来球的方位。

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