桂花鱼怎么比较有营养
更新时间： 2025-08-05 11:05:14
桂花鱼采取清炖的方式食用具有非常高的营养价值，有延年益寿的功效。
清炖桂花鱼。
主料：桂花鱼500克。
配料：葱、姜、蒜、桂花、枣、精盐、醋、酱油、料酒、食用油。
做法：
1、将鱼洗干净，用精盐浸渍5到10分钟待用。
2、锅内放少许油，油烧热后，用葱花炝锅，然后加入适量水（漫过鱼身即可），将鱼放入锅内。
3、放入料酒、葱、姜、蒜、醋、桂花、枣，大火烧开。
4、开锅后，慢炖30分钟左右即可。
桂花鱼怎么比较有营养 相关文章
上一篇：王者荣耀20赛季战令什么时候结束
下一篇：平板支撑练马甲线要注意什么
其他相关资讯
- 甘肃省甘南藏族自治州玛曲县气象台发布...
- 重庆市长寿区气象台发布森林（草原）火...
- 新疆维吾尔自治区克孜勒苏柯尔克孜自治...
- 广西壮族自治区来宾市气象台发布雷电黄...
- 云南省德宏傣族景颇族自治州瑞丽市气象...
- 广西壮族自治区玉林市气象台发布雷电黄...
- 河南省信阳市光山县气象台发布高温红色...
- 广西壮族自治区北海市合浦县气象台发布...
- 广东省茂名市高州市气象台发布雷雨大风...
- 广西壮族自治区河池市河池市气象台发布...
- 青海最值得去的十大景点图片，每一帧都...
- 新疆维吾尔自治区哈密地区巴里坤哈萨克...
- 新疆维吾尔自治区哈密地区伊吾县气象台...
- 山东省泰安市气象台发布高温黄色预警信...
- 海南省澄迈县气象台发布高温橙色预警信...
- 河南省安阳市内黄县气象台发布高温橙色...
- 新疆维吾尔自治区吐鲁番地区托克逊县气...
- 广西壮族自治区桂林市龙胜县气象台发布...
- 江西省九江市武宁县气象台发布高温橙色...
- 广西壮族自治区河池市都安县气象台发布...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>