葛谷养生粥的做法
更新时间： 2025-09-21 22:07:36
葛谷养生粥对修养身体，减肥瘦身有着非常好的功效，还有美容的效果，制作的方法有多种，常见的做法如下：
1、准备30克红豆，30克薏仁，适量糙米，适量葛根，适量木瓜，适量枸杞，适量冰糖；
2、将葛根和木瓜切块备用；
3、将红豆，糙米，薏仁，葛根，木瓜放入炖盅；
4、加入适量的水，大火烧开；
5、加入枸杞，用小火慢炖一小时；
6、再放入适量冰糖，继续炖半小时即可。
葛谷养生粥的做法 相关文章
其他相关资讯
- 山西省忻州市岢岚县气象台发布大风蓝色...
- 贵州省遵义市播州区气象台发布大风蓝色...
- 内蒙古自治区呼和浩特市托克托县气象台...
- 北京市北京市门头沟区气象台发布雷电蓝...
- 内蒙古自治区呼和浩特市和林格尔县气象...
- 广东省珠海市珠海市气象台发布雷雨大风...
- 云南省曲靖市师宗县气象台发布雷电黄色...
- 贵州省毕节市威宁县气象台发布大风蓝色...
- 广东省珠海市斗门区气象台发布雷雨大风...
- 四川省凉山彝族自治州美姑县气象台发布...
- 四川省阿坝藏族羌族自治州小金县气象台...
- 福建省漳州市漳浦县气象台发布台风蓝色...
- 新疆维吾尔自治区巴音郭楞蒙古自治州尉...
- 云南省昭通市威信县气象台发布地质灾害...
- 福建省福州市连江县气象台发布台风蓝色...
- 云南省普洱市西盟佤族自治县气象台发布...
- 湖南省益阳市赫山区气象台发布大雾黄色...
- 陕西省商洛市山阳县气象台发布大雾黄色...
- 福建省厦门市同安区气象台发布台风蓝色...
- 云南省临沧市双江拉祜族佤族布朗族傣族...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>