酸奶最好与什么食物一起食用
更新时间： 2025-08-10 00:59:52
早餐：酸奶燕麦水果早餐粥:
食材：燕麦2勺、热水1勺、酸奶3勺、草莓、苹果、鸭梨(脆的)、奇异果、香蕉、坚果1勺、地瓜、枣、黑芝麻粉1勺。
做法：
1、燕麦加入热水，水一定不要多，刚刚好都被吸收就可以了，倒水只是为了让燕麦变软而已。图里的是小编做的，还放了些栗子，红枣和地瓜枣。
2、把自己喜欢的水果切成小块儿放进碗里去，最后放酸奶在水果上，酸奶最好是浓稠一点，原味的，酸奶也是自制的。
午餐：五色酸奶沙拉:
酸奶最好与什么食物一起食用 相关文章
上一篇：vivox21nfc在哪打开
下一篇：快手提现怎么提
其他相关资讯
- 去青海玩会不会有高原反应呢？这份超全...
- 宝宝出行为什么要关注pm2.5？儿科...
- 全球变暖为何让欧洲冬季更冷？揭秘北大...
- 阴雨天湿度超80%？这5种手工材料千...
- 甘南至青海湖旅游沿线景点大揭秘！这8...
- 安徽省合肥市肥东县气象台发布强对流黄...
- 海南省三亚市气象台发布暴雨橙色预警信...
- 安徽省合肥市长丰县气象台发布暴雨蓝色...
- 黑龙江省鸡西市密山市气象台发布暴雨橙...
- 江苏省泰州市兴化市气象台发布暴雨橙色...
- 黑龙江省佳木斯市气象台发布暴雨橙色预...
- 江苏省盐城市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 安徽省滁州市明光市气象台发布暴雨蓝色...
- 江苏省盐城市大丰区气象台发布暴雨黄色...
- 甘肃省陇南市西和县气象台发布雷电黄色...
- 安徽省滁州市全椒县气象台发布强对流黄...
- 湖北省恩施土家族苗族自治州鹤峰县气象...
- 阴雨天会影响家里的风水气场吗？3个气...
- 四川省雅安市2025-08-0922...
- 江苏省扬州市2025-08-0922...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>