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柠檬水可以放白糖吗

更新时间: 2025-08-10 03:19:59

柠檬水里是可以放白糖的。柠檬是一种具有较高营养价值的水果,但其具有很强的酸味,加点白糖不会影响它的效果,反而可以平衡酸味,是个不错的选择。不过不要加太多,小心糖尿病。也可以改为加蜂蜜,配合柠檬更好的吸收VC,记住要等水不烫了放蜂蜜,以免破坏VC。

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