核桃芝麻糖功效

更新时间： 2025-06-25 02:01:06

芝麻核桃糖是一道中国文化中十分著名的点心，此菜要拿捏好材料的比例，才能做出香脆的口感。

功效：

.芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分；芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用；芝麻中含有丰富的维生素E，能防止过氧化脂质对皮肤的危害，抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚，可使皮肤白皙润泽，并能防止各种皮肤炎症；芝麻还具有养血的功效，可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽；核桃含有大量的钙、磷、铁，不但可以润肤，还有防治头发过早变白和脱落的效果。

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