请问煮黑豆浆为什么不能放红糖
更新时间： 2025-09-25 20:51:20
1、红糖内含草酸和苹果酸，豆浆在酸的作用下发生“变性沉淀物”，不仅降低营养价值，还会对铁、铜等 微量元素吸收减少。故喝豆浆只能加白糖。
2、红糖含有许多微量元素，如铁、锌等，PH值属于酸性。豆浆含钙、磷等属于碱性，混合后，发生化学反应，而产生的沉淀影响品质，不利于健康。
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