核桃芝麻牛奶怎么做最营养
更新时间： 2025-06-25 22:08:29
1、将核桃仁与牛奶放入果汁机打碎。
2、将打碎的核桃仁和牛奶入锅，再加入黑芝麻粉 及冰糖，用小火煮，边煮边和匀，待冰糖溶化、牛奶滚了即可。
3、可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，因此芝麻吃多了也不会发胖。在节食减肥的同时，若配合芝麻的食用，粗糙的皮肤可获得改善。核桃中的磷脂，对脑神经有很好保健作用。
核桃芝麻牛奶怎么做最营养 相关文章
上一篇：世界上有多少个国家参加08年奥运会
下一篇：什么是RO膜
其他相关资讯
- 吉林省白城市气象台发布雷暴大风蓝色预...
- 贵州省贵阳市花溪区气象台发布雷电黄色...
- 吉林省白城市洮南市气象台发布雷电黄色...
- 湖南省常德市临澧县气象台发布暴雨黄色...
- 湖南省常德市澧县气象台发布暴雨黄色预...
- 德江县气象台发布雷电黄色预警信号
- 吉林省白城市气象台发布冰雹黄色预警信...
- 云南省楚雄彝族自治州大姚县气象台发布...
- 纳雍县气象台发布雷电黄色预警信号
- 云南省昆明市东川区气象台发布地质灾害...
- 吉林省白城市洮南市气象台发布雷暴大风...
- 云南省昆明市宜良县气象台发布地质灾害...
- 云南省昆明市富民县气象台发布地质灾害...
- 云南省昆明市嵩明县气象台发布暴雨黄色...
- 新疆维吾尔自治区省直辖行政单位石河子...
- 新疆维吾尔自治区昌吉回族自治州呼图壁...
- 山西省忻州市五寨县气象台发布雷暴大风...
- 云南省曲靖市富源县气象台发布雷电黄色...
- 贵州省遵义市湄潭县气象台发布雷电黄色...
- 贵州省安顺市关岭县气象台发布雷雨强风...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>