黑芝麻糊与蛋白质粉一起冲可以吗
更新时间： 2026-03-04 15:05:48
黑芝麻糊可以和蛋白质粉一起喝的，没有相克的现象，一般不会出现食物之间的相互作用，不用担心，可以一起喝的。
黑芝麻糊为胡麻科芝麻的黑色种子，好友大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，有利于头发生长。
蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白（缺乏异亮氨酸）、或上述几种蛋白的组合体，构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。
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