牛奶能和白果一起吃吗
更新时间： 2025-09-22 08:28:59
可以制作白果牛奶菊梨汤。
材料：白果、白菊花、雪梨、牛奶、蜜糖。
做法：
1、白果去壳，去衣；
2、白菊花洗净，取花瓣；
3、雪梨洗净，取肉切粒；
4、将白果、白菊花、雪梨放入清水煲中；
5、煲至白果软熟，加入牛奶煮滚；
6、待放凉后，加蜜糖调味。
功效：润容洁面，用于阴亏津枯之肌肤干燥、面色无华。
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