乐跑是什么

更新时间： 2025-08-17 15:36:33

乐跑是由一群热爱生活的年轻人自发组成的开放式团体，旨在通过慢跑这种体育活动，鼓励年轻人和都市上班族参与体育锻炼，改善和提高身体素质和身心健康。在上海也开设了小分队，以创意活动、常规跑训练、马拉松、毅行、越野等各类运动为主。是一个沉迷运动、乐于分享经验、人才济济的以创意为核心的跑团。跑团还容纳了许多街舞、足球、网球、游泳、羽毛球等领域的高手，拥有专业健身教练、健美高手、减肥达人，只要你不怕苦能坚持，在这里你就能够发现更优秀的自己。

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