夏天喝红茶好还是绿茶好

更新时间： 2025-09-27 07:02:19

绿茶有清热解暑的功效，适合夏天饮用。红茶性温，具有暖胃养胃功效，适合冬季饮用。

内容扩展：

绿茶：

绿茶，是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。

红茶：

红茶属全发酵茶，是以适宜的茶树新牙叶为原料，经萎凋、揉捻、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。我国红茶品种以祁门红茶最为著名，为我国第二大茶类。

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