广东人炖牛肉的做法
更新时间： 2025-05-05 07:22:30
主料：牛肉片255g、洋葱半颗、牛蕃茄一颗、红萝卜一条、马铃薯一颗、蒜苗或青葱一株。
辅料：盐1匙、酱油2匙、橄榄油1勺、糖1小匙、黑胡椒1小匙。
步骤：
1、牛肉片切半，加入腌料腌制10分钟；
2、洋葱切小块，牛蕃茄去皮切小块，蒜苗或青葱将青色部份切片，白色部份斜切小段，红萝卜和马铃薯洗净削皮后切小块；
3、将红萝卜和马铃薯蒸制10分钟；
4、炒锅加入橄榄油，加热冒烟后，将洋葱和部分蒜白或葱白炒香；
5、分别加入牛蕃茄、红萝卜和牛肉片翻炒；
6、牛肉至半生熟时， 放入马铃薯、盐、酱油、糖翻炒；
7、加入可以覆盖食材的水量，洒黑胡椒粉，煮10到20分；
8、再次放入部分蒜青或葱绿闷制1分钟，倒入盘子中。
广东人炖牛肉的做法 相关文章
上一篇：咖啡哪种好
下一篇：选考科目范围要求是什么意思
其他相关资讯
- 贵州省贵阳市开阳县气象台发布雷电黄色...
- 贵州省贵阳市息烽县气象台发布雷电黄色...
- 广东省湛江市廉江市气象台发布雷雨大风...
- 甘肃省甘南藏族自治州舟曲县气象台发布...
- 广东省湛江市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 广东省梅州市平远县气象台发布雷雨大风...
- 贵州省遵义市赤水市气象台发布雷电黄色...
- 山西省运城市夏县气象台发布大风蓝色预...
- 四川省凉山彝族自治州雷波县气象台发布...
- 贵州省遵义市正安县气象台发布雷电黄色...
- 甘肃省武威市天祝藏族自治县气象台发布...
- 广东省广州市花都区气象台发布雷雨大风...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州龙里县气象...
- 金沙县气象台发布暴雨黄色预警信号
- 广东省湛江市吴川市气象台发布雷雨大风...
- 江西省赣州市全南县气象台发布雷电黄色...
- 大方县气象台发布雷雨强风黄色预警信号
- 黑龙江省绥化市望奎县气象台发布大风蓝...
- 山西省吕梁市交城县气象台发布大风黄色...
- 广东省梅州市平远县气象台发布暴雨橙色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>