什么人不可以吃荔枝（什么人不宜吃荔枝）

更新时间： 2025-08-06 05:00:54

不应该吃荔枝的人：

1.阴虚火旺，经常熬夜，口苦口臭的人要少吃(最好一次控制在0.25斤以内)；

2、慢性咽炎、痤疮、疮的人，吃荔枝会增加热毒和虚火；

3、如果你有感芒急性炎症、肝病、肾病、糖尿病、胃肠疾病，就不适合吃荔枝，否则会加重病情；

4.火气大的孩子不宜吃，便秘的老人尽量不吃。

5.过敏的人要谨慎饮食。食用新鲜荔枝后，可能出现头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹、瘙痒等过敏症状。

6.咯血患者不宜吃荔枝。荔枝性温，味酸甜，易上火助热。《食疗本草》早就指出：“多吃就是发烧”；《本草纲目》还警告：“新鲜人多吃，就是牙龈肿了，或者出血了，尤其是火者。”

7.眩晕患者不宜吃荔枝。荔枝性温，味甘酸，肝火痰浊头晕者宜忌或少食。《本草纲目》有一条记录：“火病人特别爱吃醋。”

8.口疮患者不宜吃荔枝。荔枝性温，多吃容易生热上火。口疮患者，包括口腔溃疡、口腔糜烂、牙龈肿痛等。应该避免多吃荔枝。

9.司机要小心吃荔枝。如果吃很扼枝，很少吃，很容易导致突然低血糖，如头晕、口渴、恶心、出汗、胃痛、心悸等。严重者，昏迷、抽搐、呼吸不规则、心律不齐等。

这些症状是吃了大量荔枝后突然低血糖，医学上称为荔枝急性中毒。开车时，人体消耗大量热量，人体内的热量主要来自食物中的糖分。发现司机开车前或开车时吃太扼枝，不仅不能及时补充糖分，还增加了交通事故的风险。

标签： 烤白薯烤箱做法

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