个人防守时应遵循哪几项原则
更新时间： 2025-06-19 13:07:18
1、防守无球队员，一般要站在对手与球篮之间偏向有球一侧的位置上。
2、防守有球队员时，要站在对手与球篮之间的有利位置上。
3、防守无球队员的基本方法，包括防守位置、姿势和动作。
4、有效的抢球、打球、断球，是建立在准备的判断、快速的移动和合理的手部动作的基础上，也是同伴之间相互协作的结果。
5、盖帽技术的运用，取决下面三个因素：位置的选择、起跳的时间、打球动作。
个人防守时应遵循哪几项原则 相关文章
其他相关资讯
- 阴雨天如何用相机捕捉闪电与云层的光影...
- 寒潮来袭必备这5道高热量美食！气象专...
- 极端天气如何影响运动员表现？从温度湿...
- 户外探险必备：专业气象知识帮你避开雷...
- 福建省厦门市同安区气象台发布雷雨大风...
- 河南省商丘市民权县气象台发布暴雨蓝色...
- 辽宁省铁岭市西丰县气象台发布雷电黄色...
- 山东省潍坊市青州市气象台发布雷电黄色...
- 河南省信阳市商城县气象台发布暴雨蓝色...
- 手机气象传感器如何精准预测天气？揭秘...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州从江县气象...
- 山东省潍坊市临朐县气象台发布雷电黄色...
- 河南省郑州市登封市气象台发布暴雨黄色...
- 湖南省怀化市通道县气象台发布暴雨黄色...
- 山西省晋中市榆社县气象台发布雷暴大风...
- 四川省广元市苍溪县气象台发布大风蓝色...
- 贵州省贵阳市气象台发布雷电黄色预警信...
- 贵州省安顺市紫云县气象台发布暴雨黄色...
- 福建省泉州市安溪县气象台发布暴雨黄色...
- 河南省商丘市睢县气象台发布暴雨蓝色预...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>