用苹果柚子橙子怎么做水果沙拉
更新时间： 2026-02-20 14:48:10
材料：柚子1/3、苹果半个、橙子一个、哈密大枣3颗、小阿胶囊蜜枣6粒、葡萄干、枸杞、盐津红提、大杏仁、芝麻各一小把、甜橄榄3颗、花生仁两份、适量的橄榄油或沙拉油。
1、充分清洗大红枣、葡萄干、枸杞、盐津红提、甜橄榄这些食材。
2、将大红枣、阿胶囊枣、甜橄榄切丁。
3、将橙子、柚子去皮后切成小块。
4、将苹果切成丁，并浸入淡盐水中，防止氧化变色。
5、将所有食材混合倒入大碗。
6、倒入橄榄油或沙拉油。
7、拌匀后装盘，在表面撒上花生碎和芝麻点缀即可。
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