脱脂大黄鱼怎么做脱脂黄鱼的做法
更新时间： 2025-08-04 01:08:47
主料：大黄鱼1条。
调料：酱油15克，绍酒8克，盐、糖各5克，番茄沙司5克，胡椒粉5克，味精8克、香油各8克，淀粉10克，葱段、姜片、洋葱、青红椒片各5克，色拉油100克。
做法：
1、将大黄鱼宰杀，从腹部去除内脏，然后去鳞去鳃，洗净鱼体后在鱼身上斜刀45度剞上深2厘米的一字花刀，加入绍酒4克、盐2克腌渍20分钟；
2、将色拉油30克放入油锅内，烧至五成热，放入葱段2克、姜片2克、洋葱2克煸炒出香；
3、然后放入大黄鱼小火煎2分钟，再烹入绍酒4克、盐3克、番茄沙司、味精、糖、酱油、胡椒粉调味；
4、加入清水350克小火焖6分钟，大火收汁后用湿淀粉勾芡，淋香油装盘；
5、将剩余的葱、姜、洋葱、青红椒片放入烧至五成热的色拉油中小火滑1分钟，取出后盖在大黄鱼上即可。
脱脂大黄鱼怎么做脱脂黄鱼的做法 相关文章
上一篇：白户办信用卡技巧是什么
下一篇：qq不是vip怎么设置个性名片
其他相关资讯
- 甘肃省酒泉市玉门市气象台发布大风蓝色...
- 甘肃省陇南市宕昌县气象台发布雷电黄色...
- 甘肃省天水市武山县气象台发布雷雨大风...
- 山西省忻州市原平市气象台发布暴雨橙色...
- 山西省忻州市宁武县气象台发布暴雨蓝色...
- 广东省深圳市气象台发布雷雨大风黄色预...
- 广东省深圳市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 甘肃省白银市靖远县气象台发布暴雨蓝色...
- 福建省漳州市诏安县气象台发布雷电黄色...
- 福建省漳州市诏安县气象台发布暴雨蓝色...
- 云南省曲靖市富源县气象台发布冰雹橙色...
- 四川省凉山彝族自治州木里藏族自治县气...
- 河北省保定市阜平县气象台发布雷电黄色...
- 山西省吕梁市岚县气象台发布暴雨蓝色预...
- 新疆维吾尔自治区昌吉州气象台发布大风...
- 甘肃省甘南藏族自治州玛曲县气象台发布...
- 福建省漳州市东山县气象台发布暴雨蓝色...
- 新疆维吾尔自治区昌吉回族自治州呼图壁...
- 陕西省榆林市定边县气象台发布暴雨橙色...
- 青海旅游十大景点有哪些？这10个地方...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>