如何做一碗好的白粥

更新时间： 2025-06-22 09:02:58

1、如何做一碗好的白粥：

水开了以后把火势调小，慢慢熬，一直熬到粥绵，另一种是一直用强火煮，我们称为明火白粥，但这要有耐心看着火，不能让它煮糊，这样煮出来的白粥又香又滑，如果放几粒白果(银杏)和几片腐竹，那就更香滑无比了。

2、经常喝白粥有什么好处：

粥能帮助补充水分，既适合北方天气干燥的秋冬，也适合南方汗流浃背的夏天。

粥的含水量通常高达90%甚至更高，而且粥里的水和淀粉结合，通过消化道的速度较慢，在人体留存的时间较长，比单独喝水让人感到更加滋润。

标签： 第三代哈弗 h6 油耗多少

如何做一碗好的白粥相关文章

上一篇：人人贷和邦恒金服哪个比较好呢下一篇：改变心态的最好方法

其他相关资讯

天气预报导航