酸橘子的功效

更新时间： 2025-06-23 10:18:58

1、酸橘子是日常生活中比较常见的一种水果，适量的吃酸橘子，可以有效的吸收其中丰富的维生素c，起到润肠通便、降压通络、美白皮肤的功效。而且可以有一定的降低血压、降低血脂的作用。

2、酸橘子里面的果酸还可以促进肠道内消化液的分泌，有促进食欲的功效。但是需要注意酸橘子吃多之后，有可能会导致胃酸、胃痛，对于胃黏膜有溃疡的人群不建议食用。