芋艿和芋头的区别有哪些

更新时间： 2025-09-22 04:56:36

芋艿和芋头是同一种食物，没有区别，芋头又称芋艿、芋奶、芋鬼、蹲鸱和香芋等。芋头的功效：开胃生津、消炎镇痛、补气益肾，芋头的作用：治胃痛、痢疾、慢性肾炎，芋头的营养价值丰富，芋头含有醣类、膳食纤维、维生素B群、钾、钙、锌等，芋头食用禁忌：有痰、敏性体质者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食芋头；同时食滞胃痛、肠胃湿热者忌食芋头。

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