鱼肉能跟橙子同吃吗
更新时间： 2026-01-20 21:59:53
一般情况来说，橙子和鱼是可以一起吃的，基本没有什么大的影响，两种食物不会相克。橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。鱼肉含蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、卵磷脂，可增强记忆、思维和分析能力，延缓脑力衰退。
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