孕妇能吃龙眼吗

更新时间： 2026-01-20 14:14:55

1、孕妇能吃龙眼，桂圆，俗称龙眼，桂圆肉汁甘甜，富含有丰富的营养，可以起到益智健脑，补血安神，补养心脾的作用。

2、但是桂圆容易上火，孕妇吃啦容易上火，容易动胎气，导致发生流产，早产。因此孕妇不能过量的食用桂圆。少量食用问题不大，过量的食用，容易导致发生流产，早产。也容易发生便秘。因此孕妇尽量少吃桂圆，但是产后建议可以多吃点桂圆，它有补血安神的作用。