宝宝经常感冒怎么办

更新时间： 2025-08-12 05:20:32

感冒是小儿最为常见的疾病之一，宝宝很小很脆弱，如果宝宝经常感冒怎么办，下面我就来为大家介绍一下。

经验步骤：第一，让宝宝每日的菜谱营养均衡一些，不要让宝宝挑食，适当的时候给与一些蔬菜，水果，在家维生素，如菠菜、芹菜、竹笋、苹果等，及一些具有润肠通便作用的食物，增加抵抗力。

第二，保持宝宝在每天都有做运动，运动增加宝宝的骨骼发育，还能对宝宝的全方位的发育都有很大的促进作用，防止感冒。可以带宝宝去一些游乐场尽情的玩耍，出汗。

第三，让宝宝注意口腔卫生，不要随便吃不干净的食品，做好经常洗手，刷牙的好习惯，毕竟病从口入。

注意事项：宝宝经常感冒跟很多因素导致，比如营养，体质，环境都有影响。所以在平时妈妈们要注意从这些方面着手，让宝宝远离感冒。

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