莲子可以和枸杞一起吃吗
更新时间： 2026-01-18 09:04:17
莲子可以和枸杞一起吃，莲子补肾，枸杞具有健脾的作用，可以调补脾肾，对身体有好处。
枸杞子，为茄科植物枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘，除去果柄，置阴凉处晾至果皮起皱纹后，再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。遇阴雨可用微火烘干。
莲子可以和枸杞一起吃吗 相关文章
上一篇：厦门到武夷山多少公里
下一篇：电信畅享流量什么意思
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>