女人生理期吃什么水果好
更新时间: 2025-09-22 21:46:20
女人生理期适宜吃的水果有:苹果、无花果、草莓、西红柿、橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝等。
生理期间经常食用水果,可以防治发生便秘,然而一些属性偏冷的水果却不宜在生理期间食用,所以要选择性温而不寒的水果吃,另外不要选择燥热的水果;
桃子、苹果等水果含有丰富的维生素C;红枣、荔枝等水果含有较丰富的铁元素,多种维生素和氨基酸有利于女人生理期健康。
女人生理期吃什么水果好 相关文章
上一篇:机械行业英文mc代表什么
下一篇:菠萝皮发酵后的用途
其他相关资讯
- 甘肃省甘南藏族自治州临潭县2025-...
- 四川省甘孜藏族自治州乡城县气象台发布...
- 宁夏回族自治区银川市永宁县气象台发布...
- 福建省厦门市同安区气象台发布台风黄色...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州泸西县气象...
- 广东省广州市南沙区气象台发布台风黄色...
- 甘肃省白银市靖远县气象台发布大风黄色...
- 广东省广州市番禺区气象台发布台风黄色...
- 云南省楚雄彝族自治州元谋县气象台发布...
- 云南省楚雄彝族自治州元谋县气象台发布...
- 云南省曲靖市师宗县气象台发布地质灾害...
- 四川省攀枝花市仁和区气象台发布雷电黄...
- 广东省广州市气象台发布台风黄色预警信...
- 广东省广州市黄埔区气象台发布台风黄色...
- 广东省深圳市气象台发布台风黄色预警信...
- 广东省佛山市顺德区气象台发布台风黄色...
- 广东省江门市台山市气象台发布台风黄色...
- 宁夏回族自治区吴忠市气象台发布雷电黄...
- 福建省泉州市2025-09-2219...
- 广东省中山市2025-09-2219...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>