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黑豆黑米能和红薯做汤吗

更新时间： 2025-06-17 21:39:43

黑豆黑米能和红薯做汤。具体做法如下：

一、主料：

黑米150g、红薯150g、黑豆150g。

二、辅料：

红糖适量、枸杞适量。

三、做法及步骤：

1、黑米、黑豆提前浸泡一个晚上；

2、红薯洗净去皮，将红薯切块；

3、将食材倒入锅中，加入适量的枸杞和水，开始进行熬煮；

4、半个小时后加入红糖，搅拌均匀即可。

标签： 淡化痘印有效的方法

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