喝了蛋白粉后能马上吃红枣吗
更新时间： 2025-09-25 09:48:27
没有问题，可以吃红枣，但是喝蛋白粉注意两点就可以：
1、是要用低于体温的水来冲，以免降低蛋白粉的效用；
2、在喝蛋白粉之后40分钟之内不要喝果汁或吃果酸含量大的水果，以免成分中和凝结；
3、如果是因为健身而喝蛋白粉的话，在健身之后先吃些碳水化合物，这样利于蛋白粉的利用，同时可以喝谷氨酰胺，效果更好。
喝了蛋白粉后能马上吃红枣吗 相关文章
上一篇：开料机能当作雕刻机使用吗？
下一篇：独生子女证怎么填写
其他相关资讯
- 广东省东莞市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 广西壮族自治区北海市气象台发布台风蓝...
- 广西壮族自治区北海市合浦县气象台发布...
- 广西壮族自治区来宾市金秀县气象台发布...
- 广西壮族自治区梧州市气象台发布台风蓝...
- 广西壮族自治区防城港市气象台发布台风...
- 广东省阳江市阳春市气象台发布暴雨橙色...
- 云南省文山壮族苗族自治州富宁县气象台...
- 广东省茂名市茂名市气象台发布台风蓝色...
- 海南省乐东县气象台发布雷雨大风黄色预...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州红河县气象...
- 海南省保亭县气象台发布雷电黄色预警信...
- 海南省三亚市气象台发布雷电黄色预警信...
- 广东省茂名市高州市气象台发布台风蓝色...
- 云南省曲靖市会泽县气象台发布大风蓝色...
- 广东省茂名市电白区气象台发布雷雨大风...
- 江苏省盐城市东台市气象台发布暴雨蓝色...
- 云南省普洱市镇沅彝族哈尼族拉祜族自治...
- 广东省茂名市茂名市气象台发布雷雨大风...
- 广东省茂名市化州市气象台发布台风蓝色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>