喝了蛋白粉后能马上吃红枣吗
更新时间： 2025-08-08 21:53:48
没有问题，可以吃红枣，但是喝蛋白粉注意两点就可以：
1、是要用低于体温的水来冲，以免降低蛋白粉的效用；
2、在喝蛋白粉之后40分钟之内不要喝果汁或吃果酸含量大的水果，以免成分中和凝结；
3、如果是因为健身而喝蛋白粉的话，在健身之后先吃些碳水化合物，这样利于蛋白粉的利用，同时可以喝谷氨酰胺，效果更好。
喝了蛋白粉后能马上吃红枣吗 相关文章
上一篇：开料机能当作雕刻机使用吗？
下一篇：独生子女证怎么填写
其他相关资讯
- 暴雨停课标准为何各地不同？解读6大气...
- 降温超过10℃时，狗狗为什么更容易感...
- 为什么雷暴总爱在傍晚发威？揭秘对流云...
- 极端天气如何影响你的股票收益？3个关...
- 天气如何影响你的游戏胜率？气压、湿度...
- 山西省运城市芮城县气象台发布暴雨黄色...
- 陕西省汉中市镇巴县气象台发布暴雨黄色...
- 陕西省西安市气象台发布山洪灾害橙色预...
- 四川省乐山市马边彝族自治县气象台发布...
- 陕西省商洛市山阳县气象台发布暴雨橙色...
- 河南省三门峡市灵宝市气象台发布暴雨橙...
- 四川省甘孜藏族自治州雅江县气象台发布...
- 四川省凉山彝族自治州金阳县气象台发布...
- 陕西省商洛市洛南县气象台发布暴雨橙色...
- 河北省保定市蠡县气象台发布暴雨蓝色预...
- 河北省邢台市巨鹿县气象台发布暴雨蓝色...
- 河北省邢台市南宫市气象台发布暴雨蓝色...
- 河北省邢台市新河县气象台发布暴雨蓝色...
- 陕西省商洛市镇安县气象台发布暴雨橙色...
- 河北省邢台市广宗县气象台发布暴雨蓝色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>