猪脚和红枣枸杞吃了有什么好处
更新时间： 2025-05-10 04:15:06
红枣有补血补气，滋补养颜的作用，枸杞则能补肾明目，猪蹄性平，味甘咸，是一种类似熊掌的美味菜肴及治病"良药"。猪脚炖枸杞红枣是很营养的搭配，既可补钙又能养生。
红枣枸杞炖猪脚做法:
食材用料:猪脚两斤、萝卜一根、红枣、枸杞、淮山、大蒜、生姜、草果、桂皮、冰糖。
步骤:
1、将新鲜的猪脚焯水;
2、白萝卜切滚刀块;
3、将冰糖和猪脚下锅煸炒至金黄色;
4、将大蒜、生姜、桂皮、草果、放入锅里一起煸炒，加适量的料酒;
5、加入适量的胡椒粉，鸡精、生抽;
6、加入准备好的萝卜继续煸炒;
7、煸炒好后加入清水盖过食材，再把准备好的红枣、枸杞、淮山放入锅里;
8、将食材放入压力锅里炖十分钟左右;
9、装盘即可。
猪脚和红枣枸杞吃了有什么好处 相关文章
上一篇：做nt为什么医生说走动
下一篇：事业单位遴选是什么回事
其他相关资讯
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州普安县气...
- 贵州省安顺市镇宁县气象台发布冰雹橙色...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州龙里县气象...
- 贵州省遵义市红花岗区气象台发布大风蓝...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州兴仁市气...
- 云南省文山壮族苗族自治州丘北县气象台...
- 贵州省遵义市余庆县气象台发布雷电黄色...
- 广西壮族自治区百色市西林县气象台发布...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州惠水县气象...
- 贵州省贵阳市乌当区气象台发布雷电黄色...
- 贵州省遵义市湄潭县气象台发布雷电黄色...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州兴仁市气...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州施秉县气象...
- 贵州省遵义市余庆县气象台发布大风蓝色...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州普安县气...
- 贵州省贵阳市气象台发布雷电黄色预警信...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州瓮安县气象...
- 贵州省安顺市紫云县气象台发布冰雹橙色...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州福泉市气象...
- 贵州省贵阳市花溪区气象台发布雷电黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>