玩网游上瘾怎么办

更新时间： 2025-08-11 03:53:43

1、把时间挤出来做别的事。很多时候惦记玩游戏是因为自己太闲了，没事做就怀念在游戏里称王称霸的那种感觉了，所以玩游戏上瘾的人一定要合理安排时间。

2、多去运动。把玩电脑的时间用来做别的，比如运动，现在都市里的人普遍运动量不足，去打打球，跑跑步，省钱还有利于身体健康。

3、厌恶法玩游戏。游戏变成一项工作了，就失去了它的娱乐性。对于那些对游戏深度依赖的人，可以逼着他们连续玩这款游戏，达到一定时间后会看到这款游戏就想吐。更别说再去碰它。

4、多去社交。玩游戏的一般都是宅男

标签： 心情低落怎么办

玩网游上瘾怎么办相关文章

上一篇：哪些高校设立物联网专业硕士点下一篇：过膝靴怎么搭配冬

其他相关资讯

天气预报导航