冬瓜和平菇可以一起吃吗
更新时间： 2025-08-16 21:43:41
冬瓜和平菇可以一起吃，可以一起炖排骨汤。
冬瓜和香菇具有增强机体免疫功能，用于炖排骨汤不相克，可以给人体提供所需的氨基酸、矿物质、维生素，因为冬瓜和香菇中含有多种营养成分，有利于身体健康，其做法如下：
所需材料：排骨500克、冬瓜200克、平菇200克、盐5克、胡椒粉2克、香油适量、香菜碎5克、葱25克、蒜5瓣、酱油适量、花椒15克。
具体做法：
1、将平菇洗净、去根部、切片，冬瓜洗净去皮、切片备用；
2、将排骨洗净切块，放入锅中；
3、在锅中加入水、葱、蒜、花椒，大火炖煮四十五分钟；
4、将平菇倒入，小火炖煮10分钟；
5、加入冬瓜片，再煮5分钟至冬瓜片透明，调入盐、胡椒粉，拌匀后关火；
6、加入适量香油，撒上香菜碎即可。
冬瓜和平菇可以一起吃吗 相关文章
上一篇：发际线高怎么办应该怎么解决
下一篇：怎么做娃娃
其他相关资讯
- 阴雨天总让人心情低落？3个气象学原理...
- 气象雷达升级后，暴雨预警能提前多少分...
- 河北省邯郸市2025-08-1620...
- 四川省凉山彝族自治州雷波县2025-...
- 为什么降温超过5℃时狗狗容易腹泻？兽...
- 广西壮族自治区北海市2025-08-...
- 河北省邯郸市2025-08-1620...
- 广西壮族自治区北海市2025-08-...
- 山东省德州市2025-08-1620...
- 云南省大理白族自治州巍山彝族回族自治...
- 山东省东营市2025-08-1620...
- 四川省凉山彝族自治州盐源县2025-...
- 甘肃省武威市2025-08-1620...
- 河北省邯郸市2025-08-1620...
- 湖南省永州市2025-08-1620...
- 福建省龙岩市2025-08-1620...
- 河北省邯郸市2025-08-1620...
- 辽宁省抚顺市2025-08-1620...
- 寒潮来袭时，如何用气象数据保护大棚蔬...
- 山东省泰安市2025-08-1620...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>