怎样缓解孕吐
更新时间： 2025-04-30 12:51:06
1、不强迫自己，适量进食，选择自己喜欢的食物。
2、缓试着吃些凉的或者室温下的食物，这些食物的气味没有热的强烈。
3、多餐少食，戴防恶心护腕，做好保暖措施，不要受凉。
4、多吃一些富含碳水化合物的食物。试试含姜的食物，姜能让准妈妈的胃感觉舒服一些，姜茶姜糖都很不错。
5、小口喝水，避免高脂肪摄入，高脂肪食物需要更长时间消化。
6、在床头放点饼干等简单的小零食。
怎样缓解孕吐 相关文章
上一篇：和平营地怎么设置好友上线提醒
下一篇：平安小福星有投保人豁免吗
其他相关资讯
- 极端天气频发：全球气候变化的成因、危...
- 陕西省咸阳市泾阳县气象台发布大风黄色...
- 甘肃省甘南藏族自治州卓尼县气象台发布...
- 云南省昆明市东川区气象台发布雷电黄色...
- 海南省澄迈县气象台发布雷电黄色预警信...
- 陕西省延安市气象台发布雷雨大风黄色预...
- 陕西省渭南市韩城市气象台发布大风蓝色...
- 甘肃省平凉市静宁县气象台发布大风蓝色...
- 陕西省渭南市澄城县气象台发布大风蓝色...
- 云南省思茅市镇沅彝族哈尼族拉祜族自治...
- 陕西省铜川市气象台发布大风黄色预警信...
- 山西省吕梁市交城县气象台发布雷暴大风...
- 新疆维吾尔自治区塔城地区和布克赛尔蒙...
- 山东省潍坊市诸城市气象台发布大风蓝色...
- 甘肃省天水市清水县气象台发布大风蓝色...
- 山西省吕梁市离石区气象台发布雷暴大风...
- 陕西省咸阳市永寿县气象台发布大风黄色...
- 广西壮族自治区百色市田东县气象台发布...
- 吉林省延边朝鲜族自治州图们市气象台发...
- 河北省张家口市怀来县气象台发布大风蓝...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>