如何做南瓜泥辅食

更新时间： 2025-08-04 20:58:36

1、材料：南瓜100克，冲调好的配方奶60毫升。

（1）南瓜洗净后，去皮。

（2）将南瓜切成很小的块。

（3）将南瓜块放入过滤网中(这样过滤网既可以充当蒸屉，同时还可以及时把多余的水汽漏掉)，隔水蒸10～15分钟。

（4）将南瓜块倒入研磨碗中，用小勺子碾成泥状。

（5）将南瓜泥倒入小碗中，然后倒入冲调好的配方奶。

（6）用小勺子搅拌，调匀就可以了。

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