莲雾炖冰糖要煮几分钟（莲雾煮冰糖跟梨子煮冰糖哪种效果好一点）

更新时间： 2025-08-09 18:52:56

莲雾炖冰糖要煮几分钟？

一般煮20分钟左右就可以了。具体做法如下：

材料：莲雾、冰糖、枸杞

做法：

1、将莲雾切块

2、将冰糖放进锅中

3、加适量水烧开，烧开后转小火煮10分钟左右。

4、再加入莲雾和枸杞煮10分钟即可。

功效：润肺止咳，除痰凉血。

莲雾煮冰糖跟梨子煮冰糖哪种效果好一点

都可以起到很不错的止咳效果，主要看个人的口味喜好。

我们直接吃莲雾，止咳效果也是可以的，用莲雾和冰糖一起熬汤喝，效果也非常的好，因为我们知道莲雾它里面的水分特别的多，而且它对人体的效果是比较好的，它有着宁心安神的一些功效，还可以帮助人们润肺凉血，也可以帮助人们止咳消痰，这些作用都非常的好，对于一些咳嗽很久的人来说，吃这样的水果就有非常好的效果，并且可以帮助人们止咳。

冰糖炖梨的功效有很多，大人，小孩，老人都可以吃，梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用，很多小孩咳嗽比较厉害，吃点冰糖炖雪梨有很好的辅助作用。

冰糖炖梨有润肺凉心的功效，如果你是因为感冒上火而引起的咳嗽，喝一碗冰糖炖梨就可以帮你止咳润肺，效果非常明显。

莲雾煮冰糖可以止咳吗

可以止咳。

莲雾是一种可治多种疾病的佳果，中医药学认为莲雾‘性平味甜’，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。在中医食疗理论上，将莲雾煮冰糖食用能止咳除痰，而将莲雾抹上微量食盐食用可治消化不良。

莲雾性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛，主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。用果核炭研末还可治外伤出血、下肢溃疡。另外，台湾民间有“吃莲雾清肺火之说”。

很多人还把莲雾当做是有着解暑解渴作用的水果，我们常用它和冰糖一起煮，这种方法是能够治疗干咳无痰或痰难咯出的。

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