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怎样凉调荞面饸饹好吃

更新时间: 2025-05-02 15:31:06

材料:胡萝卜100克、荞面300克、菠菜80克、蒜适量、辣椒面适量、食用油适量、醋适量。

做法:1、将干的荞面粘合的地方撕开,分成条状备用;

2、锅里烧水,水沸腾后,放入荞面,煮2分钟,关火并泡十分钟;

3、将菠菜洗净,切短,胡萝卜切片,下水煮3分钟左右;

4、菠菜捞出过冷水,沥干水分备用;

5、将泡好的荞面捞出过下入冷水后捞出放碗中;

6、将胡萝卜,菠菜放荞面上,加蒜蓉、辣椒面,锅里烧油,油热后,辣椒和蒜蓉略炝,加入盐、醋调味,搅拌拌匀,即可食用。

标签: 什么 部位 排骨

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