高中生怎样安排时间
更新时间： 2025-06-19 02:00:11
1、一定要有严格的作息时间，形成规律。中午尽可能小睡，要杜绝失眠。在考前一个月内，要将作息时间调整到与考试时间同步；
2、在紧张的复习中不可忘记锻炼身体，但不要做剧烈运动；
3、在复习感到疲倦时，适当做一下脑保健操，如深呼吸、静心、挤按相应穴位等。
高中生怎样安排时间 相关文章
上一篇：英文优美句子摘抄励志
下一篇：丝麻面料容易皱吗
其他相关资讯
- 阴雨天气关节疼？4个科学调理方法帮你...
- 阴雨天如何用油画技法表现湿度？掌握这...
- 秋冬换季穿搭指南：根据气象数据科学挑...
- 天津市宝坻区气象台发布暴雨蓝色预警信...
- 新疆维吾尔自治区巴音郭楞蒙古自治州尉...
- 山东省日照市五莲县气象台发布雷雨大风...
- 甘肃省酒泉市金塔县气象台发布雷电黄色...
- 云南省昭通市镇雄县气象台发布雷电黄色...
- 吉林省吉林市气象台发布雷电黄色预警信...
- 贵州省遵义市道真县气象台发布暴雨红色...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州晴隆县气...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州普安县气...
- 贵州省遵义市正安县气象台发布大雾黄色...
- 四川省甘孜藏族自治州理塘县气象台发布...
- 广西壮族自治区柳州市气象台发布大风蓝...
- 黑龙江省黑河市五大连池市气象台发布雷...
- 湖北省恩施土家族苗族自治州鹤峰县气象...
- 山东省临沂市沂南县气象台发布暴雨黄色...
- 广东省韶关市翁源县气象台发布大雾黄色...
- 降温天如何穿出高级感？气象专家揭秘时...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>