棒球的规则

更新时间： 2025-12-06 09:45:57

1、棒球分为进攻方和防守方。跟所有的球类运动一样，进攻就是要得分，胜利就属于得分比较多的那一方。以一局为例，上半局是客队进攻，主队防守。下半局是主队进攻，客队防守。

2、进攻的时候，上场队员只有一个（击球员），另一个在击球员准备区松松筋骨等待上场，其他的在球员区等待。

3、防守的时候，上场队员有九个，一个是负责投球的（投手），一个是负责接球的（捕手），另外有七个散布在整个球场上防守（野手）。

4、场上有四个垒包，就好像是防守方的碉堡，围成一个大菱形，投手站在中间（投手丘）。击球员站在第一个垒包（本垒）上准备，争取把投手扔过来的球用球棒打出去，打的越远越好，远到防守方完全够不着最佳，然后逆时针跑，按顺序把其他三个垒包（一垒、二垒、三垒）都攻陷了（跑垒）再回到出发的地方（本垒），就算是得一分。

5、如果打不了那么远也跑不了那么远，拿下一个垒包也是可以的，等自己队友击球成功的时候继续进攻下一个垒包直到得分。

标签： 运动健身三大误解

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