杏子含钾高吗
更新时间： 2025-05-01 05:51:39
杏肉的钾含量还是比较高的，为370mg每100g，杏含有丰富的维生素和矿物质，杏仁含有不饱和脂肪酸，可以起到促进智力发育，增强记忆力的作用。缺钾还可以多吃一些菌类食物。
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