红豆薏米粥可以放入山药吗
更新时间： 2026-01-22 19:17:41
红豆薏米粥可以放入山药，红豆薏米山药粥是一种比较常见的饮品，红豆薏米山药粥口感是非常的软绵，非常的可口，味道比较容易让人们接受，而且红豆相对来说可以帮助日常用养胃，对于经常性瞌睡和肾虚的人群更加有益。
原料：红豆两勺、山药一段、薏米一勺、百合半勺、冰糖几块。
做法：
1、将红豆、薏米，百合分别用水浸泡2小时。
2、山药去皮切成小块，放水中泡一会。
3、把红豆、薏米和百合放锅里，加水煮40分钟左右。
4、倒入山药，在煮20分钟左右。
5、最后加入冰糖，待冰糖溶化，即可。
红豆薏米粥可以放入山药吗 相关文章
上一篇：一天吃几个猕猴桃合适啊
下一篇：哲学句子说说心情短语
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>