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番茄丝瓜的吃法

更新时间: 2025-05-02 12:46:44

1、主料番茄1个丝瓜1根

2、辅料花生油40克盐2克蚝油10克香葱两根

3、食材准备

4、先把番茄去皮洗净切成小块;丝瓜去皮洗净切片;香葱洗净切葱花。提示:番茄只要放入热水中浸泡几分钟即可轻松去皮。

5、起油锅,放入番茄炒出汤汁。

6、放入丝瓜炒一会。

7、淋入少许清水煮一分钟,撒入盐炒匀。

8、倒入蚝油炒匀。

9、撒入葱花炒匀,即可出锅享用。

标签: 容易 长胖 食物

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