菊花茶加冰糖会长胖吗

更新时间： 2026-02-13 12:25:40

菊花冰糖茶是起降火排毒作用的，一般来说没有什么多余的脂肪可以堆积，还帮助肠胃通畅，是比较好的养颜减肥茶。但是要注意，一定要控制冰糖的量，冰糖也是糖，过多饮用会适得其反。同时，一般体质偏寒，平时有痛经习惯的女性建议不要长期饮用，菊花的降火能力很强，当出现拉肚症状的时候建议立即停止饮用，避免出现胃肠不良反应。

菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝，至清朝广泛应用于民众生活中。