怎么做凉拌芦蒿
更新时间： 2025-10-03 03:23:02
材料：芦蒿嫩茎叶300克、精盐、味精、蒜泥、麻油。
制作步骤：
将芦蒿去杂洗净，入沸水锅焯透，捞出挤干水，切碎装盘；加入精盐、 味精、蒜泥、麻油，食时拌匀即可。芦蒿嫩茎叶含有多种营养成分，其中每一百克芦蒿含胡萝卜素4、35毫克， 维生素C23毫克；芦蒿可凉拌或炒食，嫩茎及叶作菜蔬或腌制酱菜；芦蒿抗逆性强，很少发生病虫害，是一种无污染的绿色食品，是冬春中国江南一些市场供应的主要野菜品种之一。
怎么做凉拌芦蒿 相关文章
上一篇：900瓦一小时用多少电
下一篇：怎么查看电脑ip地址类别
其他相关资讯
- 海南省保亭县气象台发布大雾橙色预警信...
- 辽宁省丹东市气象台发布大雾橙色预警信...
- 海南省白沙县气象台发布大雾黄色预警信...
- 云南省普洱市宁洱哈尼族彝族自治县气象...
- 重庆市县巫山县气象台发布大雾黄色预警...
- 四川省广安市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 吉林省延边朝鲜族自治州安图县气象台发...
- 四川省达州市达川区气象台发布雷电黄色...
- 海南省定安县气象台发布雷电黄色预警信...
- 四川省广安市广安区气象台发布暴雨橙色...
- 四川省达州市大竹县气象台发布暴雨橙色...
- 四川省达州市渠县气象台发布雷电黄色预...
- 四川省广安市2025-10-0223...
- 陕西省榆林市2025-10-0223...
- 陕西省延安市2025-10-0223...
- 四川省阿坝藏族羌族自治州茂县2025...
- 陕西省榆林市2025-10-0300...
- 四川省广安市2025-10-0300...
- 陕西省渭南市2025-10-0300...
- 四川省达州市2025-10-0300...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>