孕妇能多吃西瓜吗
更新时间： 2025-08-16 16:41:54
首先：孕妇可以吃西瓜，西瓜的含水量达94%以上，还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等，有较高的营养价值。
其次：孕妇吃西瓜不仅起到生津止渴，清热解暑，通便利尿的作用，还可治疗夏伤暑热、头胀胸闷、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口疮等病。
最后：需要注意的是，西瓜性寒，孕妇如果吃的西瓜过度欧，是很容易伤到脾胃的，容易引起腹胀、腹泻、食欲下降等疾病，所以孕妇吃瓜要适量。
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